Workout för vuxna är ett pass som består av funktionell träning; smidighet, styrka och kondis, rörelserna kan lätt anpassas enligt egen konditionsnivå, inga komplicerade stegserier. Timmen leds av fysioterapeut Janina Achrén. Simpel men effektiv jumppatimme som höjer både pulsen och humöret!
Kom och pröva på timmen gratis på onsdag kl. 20.15-21.15 i St Olofsskolan!